Ciało wspiera nas i prowadzi. Wystarczy tylko go uważnie

  posłuchać.

  Dotyk i czucie to swoista rozmowa ciała. Coraz częściej

  obwarowane zakazami, a tak naprawdę niezbędne do bycia

  zdrowym i szczęśliwym.

  To właśnie ciało otwiera nas na odczucia i doznania.

Poprzez dotyk pozwala na nawiązanie głębokiej relacji z samą/samym sobą lub z drugim człowiekiem.

Kontakt, w którym komunikujemy się za pomocą ciała, uwrażliwia nasze zmysły,

daje nam możliwość bycia w pełni: w pełni sobą, w pełni tu i teraz.

Dzięki świadomej relacji ze swoim ciałem otwieramy się też na specyficzny, pełen uwagi

i akceptacji intymny związek: ja – sam/sama lub ja i ty.

Gestalt doskonale pozwala zrozumieć z poziomu ciała i umysłu psychologiczne aspekty

korelacji pomiędzy tym, co w ciele, i tym, co w emocjach.

W moim doświadczeniu to właśnie taniec jest najdoskonalszą formą ruchu, integruje ciało i umysł.

Pozwala nawiązać niezwykły kontakt z samym sobą, oparty na uważności, przepływie i świadomym ruchu.

Prowadzę warsztaty w oparciu o autentyczny ruch wypływający z ciała, odczuwanie

sensoryczne, pracę z oddechem i przestrzenią.

Pomagam ludziom odkrywać siebie na nowo w relacji ja – ja i ja – ty.

Uczę ich otwartości i akceptacji własnego ciała poprzez ruch z ugruntowanymi stopami

i oddechem tu i teraz w przestrzeni.

Dzięki spontanicznemu naturalnemu ruchowi w tańcu ciało i psyche stają się jednością.

A to daje radość w byciu, w życiu i w podążaniu za tym, co w nas żywe.